Stoom afblazen in de baas z’n tijd: diefstal?

Iedereen wordt wel eens geraakt door gesprekken, opmerkingen, of ervaringen. Ze raken een gevoelige snaar, roepen gedachtes of emoties op. Het gebeurt vaak onbewust en meestal belemmert het je doen en laten niet. Het kan ook gebeuren dat een trigger wél een loopje met je neemt. Hoe zorg jij dan dat je weer je aandacht bij je werk krijgt? Buffel je door? Of neem je een time-out?

Dat laatste roept mogelijk weerstand op, bij jezelf of in je omgeving. Want even een wandeling maken om stoom af te blazen, dat doe je toch niet in de tijd van je baas? Of een overleg staken voor een korte pauze, dat vertraagt toch onnodig? Dát hangt ervan af!

Als je merkt dat je écht geraakt wordt, is het maar de vraag of je op dat moment nog helder en gefocust kunt werken. Stel je voor…

Het begint met een kleine irritatie. Gevoed door een flauwe grap. De lach erom raakt je persoonlijk. Een nare herinnering of oud patroon wordt getriggerd. Dit maakt dat je je nog vervelender voelt. Als een sneeuwbaleffect zet je jezelf klem en word je gevoelig voor de kleinste prikkels. Je gaat steeds scherper op dingen reageren. Voor je het weet, worden de eenvoudigste vraagstukken grote problemen. Je gaat steeds meer in details en steeds minder in grote lijnen denken. Je verliest overzicht…

Ben je eenmaal zo “opgedraaid”, dan wordt effectief vergaderen of met creatieve oplossingen komen hard werken. Het kost je veel tijd en je kunt je afvragen of je op deze manier het beste resultaat bereikt. En dat terwijl je in een korte pauze gemakkelijk kunt resetten om vervolgens weer met een frisse blik aan de slag te gaan. Vertragen om te versnellen. En nu nog eens de vraag: diefstal of toegevoegde waarde?